クラス（子供・大人）

【対象】3歳～6歳

音楽のイメージやリズムに合わせて、楽しみながら身体を動かしていきます。
クラシックバレエの基礎ポジション、柔軟性やまっすぐに伸びる強い脚と身体の基礎作りを中心としたクラスとなります。

（ジュニアⅡ）目安：経験者6歳～未経験小3

柔軟、体幹トレーニング、基礎ポジションを重点的に行い、バレエにとても大事な基礎を身に付けていきます。

（ジュニアⅠ）目安:小4～中学生

基礎ポジションを組み合わせたパを繰り返しレッスンし、バレエの動作を身に付けていきます。

【対象】中学生～　(ジュニアS）

柔軟性、身体の筋肉を鍛え、バレエの基礎を細かくていねいに指導します。 

トゥシューズでの踊り方やテクニック＆表現力を身に付け、バレエ芸術としてレベルアップを目指します。

●大人バレエ（初級＆初中級）

【対象】高校生～一般(大人)

現役バレリーナが、綺麗な身体つくりをゆっくり丁寧に指導致します。

大人になってバレエを始めた方、子供の頃に習っていた方。

学業が忙しいので、週1回ペースで細く長くバレエを続けたい学生。

＜2部制にて開催＞受講したい内容に合わせてご参加可能！

19：10～20：10　柔軟＆バー

20：10～20：30　センター(作品を踊ってみよう♪)

※発表会出演（希望者のみ）

●大人バレエ（基礎） 

【対象】一般（大人）　

柔軟やバーレッスンを通して、凝り固まった身体のストレッチ、体幹トレーニング、普段使わない筋肉を動かし気になる部分の引き締め等を行います。

バレリーナの様にしなやかで強い筋肉を目指して！

夏までになんとか！

目標は様々、和気あいあいと楽しくレッスンしています。

＜2部制にて開催＞受講したい内容に合わせてご参加可能！

10：00～11：00　ストレッチ＆バー

11：00～11：30　センター(作品を踊ってみよう♪)

※発表会出演（希望者のみ）

【対象】希望者

主要な役(ソリスト)がソロで踊る見せ場をヴァリエーションといいます。

大きな舞台上を1人でどの様に使うか(空間認識)、

周りと合わせる群舞とは違い、役柄を自分なりに理解し演じることで表現力、独創性、創造性が養われます。

<目黒教室><下目黒教室>にて開催：　原則、クラス受講後30分